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생활체육

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현재 코로나19로 인한 임시운영중으로 매월 공지사항에 운영 안내 확인
이달의 프로그램을 참조하시면 매월 프로그램별 회원모집 현황을 확인하실 수 있습니다.
등록시간에만 수강이 가능하며,프로그램별 최소인원 미만접수시 합반 또는 변경(폐강)될 수 있습니다.

다이나믹 댄스

  • 대상 : 성인, 청소년
  • 준비물 : 댄스복, 실내 운동화
에어로빅을 강습반,시간,강습일,강습요금,강사,장소로 나누어 작성한 표
강습반 시간 강습일 강습요금 강사 장소
다이나믹댄스 10:00~10:50 월~금 44,000원 강미화 피트니스1
11:00~11:50

방송댄스, 다이어트댄스

  • 대상 : 성인, 청소년
  • 준비물 : 댄스복, 실내 운동화
째저사이즈,방송댄스,다이어트댄스를 강습반,시간,강습일,강습요금,강사,장소로 나누어 작성한 표
강습반 시간 강습일 강습요금 강사 장소
댄스피트니스 09:00~09:50 화,목 40,000원 박정민 피트니스2
방송댄스 10:00~10:50 화,목 40,000원 박정민
다이어트 댄스 19:00~19:50 월,수,금 44,000원 안서연 피트니스1

어린이 방송댄스

  • 대상 : 초등학생
  • 준비물 : 운동복, 실내운동화
어린이 째저사이즈를 시간,강습일,강습요금,강사,장소로 나누어 작성한 표
시간 강습일 강습요금 강사 장소
17:00~17:50 월,수,금 44,000원 차예진 피트니스1

밸리댄스

  • 대상 : 성인, 청소년
  • 준비물 : 지도자 상담, 밸리복
밸리댄스를 시간,강습일,강습요금,강사,장소로 나누어 작성한 표
시간 강습일 강습요금 강사 장소
11:00~11:50(파워) 월,수,금 44,000원 최선미 피트니스2
12:00~12:50(파워) 월,수,금 44,000원
20:00~20:50(파워) 월,수,금 44,000원

라인 댄스

  • 대상 : 성인, 청소년
  • 준비물 : 운동복, 실내 운동화
에어로빅을 강습반,시간,강습일,강습요금,강사,장소로 나누어 작성한 표
강습반 시간 강습일 강습요금 강사 장소
라인댄스 16:00~16:50 화,목 40,000원 홍은미 피트니스1
17:00~17:50

축구

동절기 안전사고 예방을 위하여 12월~2월(3개월간)은 임시 휴강합니다.
어린이축구교실(토,일 16:20~17:50) 8월(1개월간)은 임시 휴강합니다.(폭염대비)

어린이 축구교실

  • 대상 : 초등학생
  • 준비물 : 운동복, 축구화
어린이 축구교실을 시간,강습일,강습요금,강사,장소로 나누어 작성한 표
시간 강습일 강습요금 강사 장소
18:30~20:00 화,목 50,000원 김동현 인조잔디구장

청소년 축구교실

  • 대상 : 청소년
  • 준비물 : 지도자상담, 운동복, 축구화
청소년 축구교실을 시간,강습일,강습요금,강사,장소로 나누어 작성한 표
시간 강습일 강습요금 강사 장소
18:00~19:30 월~금 100,000원 김동현 인조잔디구장

성인 축구교실

  • 대상 : 성인
  • 준비물 : 운동복, 축구화
성인 축구교실을 시간,강습일,강습요금,강사,장소로 나누어 작성한 표
시간 강습일 강습요금 강사 장소
20:00~21:50 월요일(주4회) 40,000원 김동현 인조잔디구장

토탈바디핏(피규어로빅스)

  • 대상 : 청소년 이상
  • 준비물 : 운동복, 실내운동화
피규어로빅스를 강습반,시간,강습일,강습요금,강사,장소로 나누어 작성한 표
강습반 시간 강습일 강습요금 강사 장소
오전반 11:00~11:50 화,목 40,000원 박가은 피트니스2
오후반 12:00~12:50 월,수,금 44,000원 피트니스1
오후반 13:00~13:50 월,수,금 44,000원 피트니스1
저녁반 19:00~19:50 월,수,금 44,000원 피트니스2
20:00~20:50 피트니스1

줌바

  • 대상 : 청소년 이상
  • 준비물 : 운동복, 실내운동화, 개인물통
줌바를 강습반,시간,강습일,강습요금,강사,장소로 나누어 작성한 표
강습반 시간 강습일 강습요금 강사 장소
파워줌바 09:00~09:50 화,목 40,000원 함연희 피트니스1
줌바 13:00~13:50 월,수,금 44,000원 피트니스2
12:00~12:50 화,목 40,000원
19:00~19:50 피트니스2
20:00~20:50 피트니스2

필라테스

  • 대상 : 성인, 청소년
  • 준비물 : 운동복
필라테스를 시간,강습일,강습요금,강사,장소로 나누어 작성한 표
시간 강습일 강습요금 강사 장소
09:00~09:50 월,수,금 44,000원 박윤미 피트니스1
10:00~10:50 피트니스2
19:00~19:50 화,목 40,000원 이상미 피트니스1
20:00~20:50

요가, 파워요가, 발레핏

  • 대상 : 성인, 청소년
  • 준비물 : 운동복
요가,파워요가,테라피요가,발레핏을 강습반,시간,강습일,강습요금,강사,장소로 나누어 작성한 표
강습반 시간 강습일 강습요금 강사 장소
요가 06:00~06:50 월~금 48,000원 오향숙 피트니스1
07:00~07:50 화,목 40,000원 피트니스1
07:00~07:50 월,수,금 44,000원 피트니스1
슬림라인요가 14:00~14:50 월,수,금 44,000원 정다연 피트니스2
바디스트레칭요가 15:00~15:50 월,수,금 44,000원 정다연 피트니스2
파워요가  18:00~18:50 월,수,금 44,000원 이상미 피트니스1
19:00~19:50 피트니스3
20:00~20:50 피트니스3
발레핏 20:00~20:50 화,목 40,000원 정선희 피트니스3

다이어트 요가

  • 대상 : 성인, 청소년
  • 준비물 : 운동복
다이어트요가를 강습반,시간,강습일,강습요금,강사,장소로 나누어 작성한 표
강습반 시간 강습일 강습요금 강사 장소
1부 09:00~09:50 월,수,금 44,000원 한진영 피트니스3
2부 10:00~10:50 피트니스3
3부 11:00~11:50 피트니스3
4부 09:00~09:50 화,목 40,000원 피트니스3
5부 10:00~10:50 피트니스3

SNPE 바른자세 척추교정 운동

  • 대상 : 초등학생~성인
  • 준비물 : 웨이브베게(강사상담문의), 벨트(고관절벨트포함)
SNPE 바른자세 척추교정 운동을 시간,강습일,강습요금,강사,장소로 나누어 작성한 표
시간 강습일 강습요금 강사 장소
07:00~07:50 월,수,금 44,000원 엄행숙 피트니스3
13:00~13:50 피트니스3
17:00~17:50 조인례 피트니스2
18:00~18:50 피트니스2
13:00~13:50 화,목 40,000원 피트니스2
18:00~18:50 피트니스2
19:00~19:50 피트니스3

발레

5세~초등학생

  • 대상 : 5세~초등학생
  • 준비물 : 발레복, 발레슈즈
5세~초등학생 발레를 시간,강습일,강습요금,강사,장소로 나누어 작성한 표
시간 강습일 강습요금 강사 장소
16:00~16:50 화,목 40,000원 피트니스2

성인

  • 대상 : 성인
  • 준비물 : 운동복(상하 타이트한 옷), 발레슈즈, 물병, 타월
성인 발레를 강습반,시간,강습일,강습요금,강사,장소로 나누어 작성한 표
강습반 시간 강습일 강습요금 강사 장소
초급반 11:00~11:50 화,목 40,000원 피트니스3
중급반 12:00~12:50
초·중급반 12:00~12:50 월,수,금 44,000원

점핑피트니스

  • 대상 : 초등4학년~성인
  • 준비물 : 운동복, 실내 운동화
점핑피트니스를 시간,강습일,강습요금,강사,장소로 나누어 작성한 표
시간 강습일 강습요금 강사 장소
15:00~15:50 월수금 44,000원 최민경 피트니스1
16:00~16:50

뮤직복싱

  • 대상 : 청소년 이상
  • 준비물 : 운동복, 실내 운동화
뮤직복싱을 시간,강습일,강습요금,강사,장소로 나누어 작성한 표
시간 강습일 강습요금 강사 장소
09:00~09:50 월수금 44,000원 피트니스2

탁구교실(강습)

  • 대상 : 성인
  • 준비물 : 탁구라켓, 운동화
  • 등록 이용시간 이외 탁구시설 이용 불가.
탁구교실(강습)을 시간,강습일,강습요금,강사,장소로 나누어 작성한 표
시간 강습일 강습요금 강사 장소
10:00~10:50 월,수,금 44,000원 김도영 1층 탁구장
11:00~11:50
19:00~19:50 44,000원
20:00~20:50
11:00~11:50 화,목 40,000원 김도영
20:00~20:50

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  • 담당팀 : 생활체육팀
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