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휘트니스

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휘트니스 이용안내

  • 매시간 50분~정각까지 10분간은 휴식시간입니다.
  • 프로그램별 최소인원 미만 접수 시 합반 또는 폐강될 수 있습니다.
  • 운동화는 실내전용 운동화를 착용해야합니다. (체육관 이용 시 필히 지참)
  • 개강일은 매월 1일이며 개강일이 공휴일인 경우 익일 개강합니다.
  • 공휴일은 강습이 없습니다.

점핑 피트니스

  • 대상 : 성인, 청소년
  • 준비물 : 운동복, 실내 운동화
에어로빅을 시간, 강습일, 이용요금, 장소로 나누어 작성한 표
시간 강습일 이용요금 장소
10:00~10:50 화,목 40,000원 지하 댄스실
11:00~11:50
20:00~20:50

에어로빅

  • 대상 : 성인, 청소년
  • 준비물 : 운동복, 실내 운동화
에어로빅을 시간, 강습일, 이용요금, 장소로 나누어 작성한 표
시간 강습일 이용요금 장소
09:00~09:50 월~금 44,000원 1층 댄스실
10:00~10:50
11:00~11:50
19:00~19:50

줌바

  • 대상 : 성인, 청소년
  • 준비물 : 운동복, 실내 운동화
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시간 강습일 이용요금 장소
월,수,금 44,000원 1층 댄스실
20:00~20:50
19:00~19:50 화,목 40,000원 지하 댄스실
20:00~20:50 1층 댄스실

라인댄스

  • 대상 : 성인
  • 준비물 : 댄스복, 실내운동화
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시간 강습일 이용요금 장소
11:00~11:50 월,수,금 44,000원 지하 댄스실
12:00~12:50

밸리댄스

  • 대상 : 성인
  • 준비물 : 밸리복
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12:00~12:50 화,목 40,000원 1층 댄스실

댄스스포츠

  • 대상 : 성인
  • 준비물 : 댄스복, 댄스화
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시간 강습일 이용요금 장소
13:00~13:50 월,수,금 44,000원 지하 댄스실

핫요가

  • 대상 : 성인, 청소년
  • 준비물 : 운동복, 수건
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시간 강습일 이용요금 장소
09:00~09:50 월,수,금 44,000원 3층 요가실

힐링요가

  • 대상 : 성인, 청소년
  • 준비물 : 운동복, 수건
힐링요가를 시간, 강습일, 이용요금, 장소로 나누어 작성한 표
시간 강습일 이용요금 장소
11:00~11:50 A 월~금 48,000원 3층 요가실
12:00~12:50 B 월,수,금 44,000원
18:10~19:00 C
19:10~20:00 D
20:10~21:00 E

필라테스+요가

  • 대상 : 성인, 청소년
  • 준비물 : 운동복, 수건
필라테스를 시간, 강습일, 이용요금, 장소로 나누어 작성한 표
시간 강습일 이용요금 장소
10:00~10:50 월,수,금 44,000원 3층 요가실
09:00~09:50 화,목 40,000원
10:00~10:50
19:00~19:50
20:00~20:50

스피닝

  • 대상 : 성인
  • 준비물 : 운동복, 실내 운동화, 수건, 물
스피닝을 시간, 강습일, 이용요금, 장소로 나누어 작성한 표
시간 강습일 이용요금 장소
09:30~10:20 월,수,금 44,000원 2층 스피닝실
10:30~11:20
18:30~19:20
19:30~20:20
09:30~10:20 화,목 40,000원
10:30~11:20
19:00~19:50
20:00~20:50

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  • 담당부서 : 생활체육사업단
  • 담당팀 : 계산체육팀
  • 전화 : 032-456-2670

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