헬스를 몇개월째 다니고 있습니다^^
제가 헬스를 다니면서 처음보다 많이 좋아져서
엄마께도 추천해 드려서 다니고 계시네요~
그리고 강신우쌤의 하루하루 적절한 운동프로그램처방으로
엄마랑 저랑 모두 만족할만큼 체지방 줄여가고 있구요....
특히 저희 엄마는 당뇨와 혈압이 있으셔서 약복용까지 하고 계신데,
높았던 혈압이 정상으로 돌아왔네요..그래서 담달부터는 약도 줄일 계획에 있답니다^^
혈압과 함께 당뇨도 돌아왔어용~!! 2개월만에 모두 다 정상으로 잡아서 저랑,엄마랑
너무 신난답니다~!!^^ 그간 애써주신 강신우쌤께 이 영광을~~!!ㅋㅋㅋ
앞으로도 잘 부탁드려요~!! 매일매일 운동 프로그램은 쌤이 짜주셨으면 하는 작은 바램이 있네요~~ㅋㅋ내년엔 꼭 비키니에 도전해보려구요ㅎㅎ
강신우쌤 많이 칭찬해 드려요~~~