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헬스 이용안내
헬스 이용안내를 구분, 이용시간, 이용인원, 이용료로 나눈 표
강좌명
이용시간
이용인원
이용료
운영시간
월요일~금요일 9:00 ~ 21:00
180명(월회원)
월33,000원
브레이크 타임
월요일~금요일 14:00 ~ 16:00
장비점검 및 정비시간
개강일 :
매월1일(개강일이 휴관일인 경우 익일 개강)
이용규칙 :
1일1회 입장허용, 본인외 타인양도불가
이용방법 :
인천시설공단 홈페이지 로그인 → 마이페이지 클릭 → 회원카드 클릭 → 헬스존체크인(입장) 후 이용가능
준비물 :
운동복, 실내운동화, 개인샤워도구, 수건(운동복은 지급하지 않습니다.)
※ 샤워장(탈의실)이 협소하오니 접수 시 참고하시기 바랍니다.
(남여 샤워기 각6대, 공용락카 각9대)
체지방 무료측정
체지방 무료측정을 대상, 이용시간, 측정 내용으로 나눈 표
대상
이용시간
측정 내용
헬스회원
월요일~금요일 9:00 ~ 21:00
(브레이크 타임 제외)
체중, 표준체중, 체지방률, 근육량, 골격근량,
기초대사량, 내장지방평가, 복부지방평가 등
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