송림체육관, 인천동구체력인증센터 체력증진교실 2기 운영

9/1(금)~10/30(월) 무료 운영 … 8/25(금)까지 선착순 접수

인천시설공단(이사장 김종필) 송림체육관 인천동구체력인증센터는 오는 9.1.(금)부터 10.30.(월)까지 주3회(월,수,금) 무료 체력증진교실을 운영한다.

이번 강좌는 휴가기간 쌓인 피로 회복에 초점을 두어 가벼운 스트레칭부터 소도구를 활용한 유‧무산소 운동으로 체지방 감소와 근력 향상을목표로 운영 될 예정이다.

강좌는 성인(만19세~만64세)을 대상으로 주3회(월,수,금) 19시 20분에 진행된다. 낮 시간대 이용이 어려운 직장인들도 퇴근 후 쉽게 참여할 수 있다.

참가신청은 8.25(금)까지로 방문 또는 전화로 가능하며 기타 자세한 사항은 032-456-2225~6으로 문의하면 된다.

김종필 이사장은 “시민들에게 이번 체력증진교실이 여름철 휴가 후유증으로 인한 무너진 생체리듬 회복에 도움이 되길 바란다”며“앞으로도 시민들의 건강관리를 위해 최선을 다하겠다”고 전했다.