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건강생활증진사업

인천노인종합문화회관에서 어르신들의 건강증진에 도움을 드립니다.

프로그램

프로그램

이용시간

월,수,금(주3회)

화,목(주2회)

이용요금

1부

09:00~12:00

45명

50명

주 2회 : 월 16,000원
주 3회 : 월 20,000원
주 5회 : 월 30,000원

2부

13:00~15:00

45명

50명

3부

15:30~17:30

40명

50명

 

그룹 스트레칭

시 간

요 일

대 상

장 소

유의사항

09:00~09:50

월~금

헬스회원
(무료)

별관 3층
댄스실

  * 수업시간 및 지도자는 회관 사정에

따라 변경 될 수 있습니다.

  * 참여인원은 조기 마감 될 수 있습니다.

(10명 내외)

16:00~16:50

월 / 수

 

유의사항

   준비물 : 운동복, 운동화(실내용), 개인샤워도구, 수건

   1일 1회 이용 가능

   주말, 명절, 공휴일(임시공휴일 포함)은 휴관일 입니다.

   운동복과 수건은 지급하지 않습니다.